Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030420

Hatha Yoga

Zeitraum: 17.09.2024 bis 26.11.2024 ( 10 Termine, 16.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

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Kursbeschreibung

Sie lernen die Elemente des Yogas kennen. Diese beinhalten Bewegung, Atmung, Entspannung und Konzentration. Ziel des Kurses ist es, wieder zu entspannen, die innere Balance zu finden und dadurch mehr Lebensfreude und Wohlbefinden im Alltag zu erfahren. Meditation, Mudra und Mantra sind eine jahrtausendealte indische Technik. In der heutigen Zeit unterstützt sie das Einkehren und Verweilen in unserem inneren Raum. Der Kurs ist auch für Yogaanfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch

Alle Termine

Di, 17.09.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 24.09.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 01.10.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 15.10.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 22.10.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 29.10.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 05.11.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 12.11.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 19.11.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 26.11.2024 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr

Dozentin

Margarete Fuchs (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 98.35 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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