Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030206

Entspanntes Wandern

Zeitraum: am 05.04.2025 ( 1 Termin, 5.33 UE ) - Kursort: Brachttal

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Kursbeschreibung

Möchtest du deinen Körper und Geist in Einklang bringen und die Schönheit der Natur genießen? Dann komm mit uns wandern! Wir wandern durch Wald und Wiesen. Das ruhige Wandern in wunderschöner Natur kann die innere Freude und den inneren Frieden wieder zum Erblühen bringen. Außer körperlicher Bewegung gibt es auch meditative Atem- und Entspannungsübungen, um mit uns selbst und der Natur in Berührung zu bleiben. Wir werden auch schweigend wandern, um Stille zu erleben. Der Tag wird mit einem kleinen Picknick und einer Feedbackrunde beendet, um einen schönen Abschluss zu haben. Hier gibt es gesunde, leckere Snacks und Getränke.
Hinweis: Die Wanderung findet nicht bei Unwetter statt.
Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Getränk und Lunchbox für unterwegs, Regenjacke, Sitzunterlage

Alle Termine

Sa, 05.04.2025 - 09:30 Uhr bis 13:30 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Anna Schneider (alle Kurse anzeigen)

Nicole Prinz (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Alte Schule Hellstein
Raiffeisentraße 10
63636 Brachttal

Kosten

Kursgebühren: 45.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

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