Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030300

QiGong - Die 8 Brokate

Kurs für Mütter

Zeitraum: 22.04.2025 bis 01.07.2025 ( 8 Termine, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Die „8 Brokate“ sind eine der bekanntesten und wirkungsvollsten QiGong-Übungen zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. In den asiatischen Ländern gehören sie zur täglichen Gesundheitspflege. Diese sanften, fließenden Bewegungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfen, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu erhalten und die innere Balance zu stärken. Sie unterstützen den Energiefluss in den Meridianen, fördern Konzentration und Achtsamkeit und tragen dazu bei, Stress abzubauen. In diesem Kurs lernen Sie die 8 Brokate in entspannter Atmosphäre kennen – ideal für jedes Alter und jede körperliche Verfassung. Die Übungen lassen sich leicht erlernen und können auch zu Hause praktiziert werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutsch-Socken und etwas zu trinken.

Alle Termine

Di, 22.04.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Di, 29.04.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Di, 06.05.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Di, 13.05.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Di, 10.06.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Di, 17.06.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Di, 24.06.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Di, 01.07.2025 - 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr

Dozentin

Martina Sänger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 44.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Gesundheit => "Fit for Family" - Mutter-Vater-Kind-Forum

Sonstiges

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