Kursangebot

Kurs-Nr.: 1045042

Exkursion in die "Graue Ruh"

Kooperationspartner-Angebot

Zeitraum: am 26.04.2025 ( 1 Termin, 3.33 UE ) - Kursort: Bad Orb

Kurs ist online nicht buchbar

Kursbeschreibung

Entdecke mit Jürgen Korn die Geheimnisse des ehemaligen Weilers Friedrichsthal zwischen Bad Orb und Biebergemünd-Kassel.
Treffpunkt: Parkplatz Hartmannsheiligen.
Die Wegstrecke beträgt ca. 5 km. Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 3,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Alle Termine

Sa, 26.04.2025 - 14:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)

Kursort

N.N.
N.N.
Bad Orb

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 3,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Kategorien

Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3002003

Golf zum Kennenlernen

Zeitraum: am 26.04.2025 ( 1 Termin, 5.33 UE ) - Kursort: Bad Soden-Salmünster

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Dieser Kurs dient dem näheren Kennenlernen dieser aktiven Freizeit- und Wettkampfsportart. Die Teilnehmenden erwerben unter fachlicher Anleitung die ersten grundlegenden Kenntnisse und Fertigkeiten des Golfspiels und machen sich sowohl mit der Anwendung allgemeiner und spezieller Schlagtechniken als auch mit den Golf- und Verhaltensregeln vertraut. Für den Kurs benötigen Sie lediglich Sportschuhe und wetterfeste Kleidung. Alle weiteren Ausrüstungsgegenstände und Bälle werden kostenfrei gestellt. In der Pause gibt es ein Freigetränk in unserer Gastronomie und im Anschluss findet eine Platzbesichtigung statt (Bei Verfügbarkeit sogar mit Golfcarts).
Der Schnupperkurs geht je nach Teilnehmerzahl über 3 bis 4 Stunden.
Die Maximalteilnehmerzahl liegt bei 12.

Kurskosten:
25 € pro Person
Ab 2 Anmeldungen 19 € pro Person

Alle Termine

Sa, 26.04.2025 - 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Dozentin

N.N. N.N. (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Golf-Club Spessart
Am Golfplatz 1
63628 Bad Soden-Salmünster

Kosten

Kursgebühren: 25.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 4069212

Books and Biscuits

Cornwell

Zeitraum: am 26.04.2025 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Join us for a literary journey across the british isle. Each session starts with an brief impact regarding the region, the history and the author/writer chosen for the day. Let´s come together for books and biscuits, classic and new discoveries.
For A 2 and above
All the regions are rich of famous writers from James Joyes, Bram Stroker to ….. many more. Storytelling is alive in the literature.

Alle Termine

Sa, 26.04.2025 - 14:15 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozentin

Erika Scheider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 15.00 €

Kategorien

Sprachen => Englisch

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 2701017

Fotoexkursion "Frankfurt-Mainhattan"

Zeitraum: 27.04.2025 bis 28.04.2025 ( 2 Termine, 18 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Sie verfügen über eine Digitalkamera und möchten endlich weg von der Automatikfunktion? Wir zeigen Ihnen den Weg. Zunächst vermitteln wir etwas Theorie, die erforderlich ist, um die manuelle Funktion Ihrer Kamera zu verstehen. Wir beschäftigen uns insbesondere mit Blende, ISO, Zeit und Histogramm. Anschließend fahren wir mit dem Zug nach Frankfurt-Hauptbahnhof. Von hier werden wir folgende Route laufen (jede*r Teilnehmende erhält einen Routenplan):
- Hauptbahnhof, Friedrich-Ebert-Anlage, vorbei am alten Polizeipräsidium in Richtung Messe-Tower
- zurück vorbei am Kronen-Tower in die Mainzer Landstraße, Deutsche-Bank-Türme, Richtung Alte Oper
- kleine Pause zwecks Erfrischungen und Imbiss
- weiter Richtung Willy-Brandt-Platz zum Main-Tower
- hier gibt es die Gelegenheit, auf dem Main-Tower die Stadt aus der Vogelperspektive zu fotografieren
- vorbei am Tower der Commerzbank in Richtung Römerberg
- über den Eisernen Steg auf Sachsenhäuser Seite in Richtung EZB
- sowohl auf der Alten Brücke als auch der Ignatz-Bubis-Brücke finden wir eine tolle
Aussicht auf die Frankfurter Hochhäuser
- vom Südbahnhof geht es nach einem aufregenden Tag mit hoffentlich einer Vielzahl von Aufnahmen zurück nach Gelnhausen

Zeitlicher Ablauf:
Sonntag, 08:00 Uhr bis 10:00 Uhr Theorie, manuelle Einstellung der Kamera, ISO, Zeit, Blende, Histogramm. Ort: Bildungspartner Main-Kinzig, Frankfurter Straße 30, Gelnhausen
Hinfahrt: ca. 11:00 Uhr Bahnfahrt von Gelnhausen nach Frankfurt am Main Hbf.
Rückfahrt: Frankfurt-Süd ca. 17:30 Uhr nach Gelnhausen über Offenbach am Main - Hanau - Langenselbold - Gelnhausen, Ankunft hier ca. 18:00-19:00 Uhr
Am Montag treffen wir uns von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr im Bildungshaus zur Bildbesprechung.

Zusatzkosten: Bahnticket einfach ca. 11 €, Eintritt Main-Tower ca. 6,50 €

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, dem Wetter angemessene Kleidung, Kamera und genügend Speicherkarten bzw. Filme. Alle Teilnehmenden sollten gut zu Fuß sein. Die Laufwege werden ca. 6 bis 8 Kilometer umfassen. Der Dozent ist in Frankfurt geboren, hat viele Jahre dort gelebt und ist entsprechend ortskundig.

Alle Termine

So, 27.04.2025 - 08:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Mo, 28.04.2025 - 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Dozent

Rainer Fuchs (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 99.00 €

Zusatzkosten: Bahnticket einfach ca. 11 €, Eintritt Main-Tower ca. 6,50 €

Kategorien

Kultur => Fotografieren und Filmen
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1045046

Der Weinanbau in Steinau

Kooperationspartner-Angebot

Zeitraum: am 27.04.2025 ( 1 Termin, 5 UE ) - Kursort: Steinau a. d. Straße

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Eine Weinbergwanderung mit Hans-Joachim Bier-Kruse mit Informationen zur Geschichte des Weinanbaus in Steinau an der Straße.
Treffpunkt: Wird bei der Anmeldung mitgeteilt. Die Wegstrecke beträgt ca. 4,5 km. Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 12,00 € pro Person (Kinder 3,00 €) wird direkt vor Ort entrichtet und enthält eine Weinverkostung, Wasser und eine Brezel.

Alle Termine

So, 27.04.2025 - 09:30 Uhr bis 13:15 Uhr

Dozent

Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)

Kursort

N.N.
N.N.
Steinau a. d. Straße

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 12,00 € pro Person (Kinder 3,00 €) wird direkt vor Ort entrichtet.

Kategorien

Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1045050

Waldbaden. Mit Leichtigkeit zu Gesundheit und Gelassenheit

Kooperationspartner-Angebot

Zeitraum: am 27.04.2025 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Linsengericht

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Durch das von Brigitte Aubel angeleitete Eintauchen in die Waldatmosphäre können Stress und Anspannung abgebaut und das Immunsystem gestärkt werden.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Hufeisen.
Die Wegstrecke beträgt ca. 2 km. Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 10,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Alle Termine

So, 27.04.2025 - 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Dozent

Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)

Kursort

N.N.
N.N.
Linsengericht

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 10,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Kategorien

Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1045045

Schachblumenfest in Altengronau

Kooperationspartner-Angebot

Zeitraum: am 27.04.2025 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Sinntal

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Naturparkführer*innen bieten in regelmäßigen Abständen Führungen zu den Schachblumenwiesen an. Dabei gibt es Wissenswertes über die botanische Rarität zu erfahren. Der Landfrauenverein sorgt für das leibliche Wohl der Besucher*innen.
Treffpunkt ist der Festplatz in Altengronau, Aspenweg 1.
Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Das Angebot ist kostenfrei.

Alle Termine

So, 27.04.2025 - 11:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozent

Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)

Kursort

N.N.
N.N.
Sinntal

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Kinder (0 bis 18)

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1045052

Über Berg und Tal, durch Wald und Flur

Kooperationspartner-Angebot

Zeitraum: am 27.04.2025 ( 1 Termin, 3.33 UE ) - Kursort: Rodenbach

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Auf der Spessartspur "Langenselbolder Buchbergrunde" von Oberrodenbach zum Buchberg – Wald, Wasser, weiter Blicke. Wanderung mit Hartmut Dankert.
Treffpunkt: Naturfreundehaus in Oberrodenbach.
Die Wegstrecke beträgt ca. 6 km. Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 5,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Alle Termine

So, 27.04.2025 - 13:00 Uhr bis 15:30 Uhr

Dozent

Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)

Kursort

N.N.
N.N.
Rodenbach

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 5,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Kategorien

Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1045009

Abtsberg-Wein-Wetter-Aussichten

Kooperationspartner-Angebot

Zeitraum: am 27.04.2025 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Alzenau

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Wissenswertes über den Weinanbau früher und heute im Vorspessart – einzigartige Fernblicke, Führung mit Werner Bott.
Treffpunkt ist an der Infotafel am Ortsausgang von Hörstein in Richtung Mömbris, Am Felsenkeller 1 in Alzenau.
Die Wegstrecke beträgt ca. 3 km. Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 5,50 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Alle Termine

So, 27.04.2025 - 14:00 Uhr bis 16:15 Uhr

Dozent

Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)

Kursort

N.N.
N.N.
Alzenau

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 5,50 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.

Kategorien

Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3040212

Zumba®-Fitness

Zeitraum: 28.04.2025 bis 30.06.2025 ( 9 Termine, 12 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba®-Programm. Es ist eine von Lateinamerika inspirierte, leicht verständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party. Spüre den Rhythmus und folge ihm. Zumba® fördert durch schnelle und langsame Rhythmen mit aeroben Elementen eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung. Zumba® dient der Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung, erhöht das Sauerstoffniveau im Blut, erhöht die Flexibilität und Gelenkigkeit und reduziert den Stresspegel. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z. B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und nicht zuletzt unser wichtigster Muskel überhaupt – das Herz. Zumba® ist für jedermann, macht Spaß und ist effektiv.
Bitte bringen Sie etwas zu trinken und Turnschuhe mit.

Alle Termine

Mo, 28.04.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 05.05.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 12.05.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 19.05.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 26.05.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 02.06.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 16.06.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 23.06.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 30.06.2025 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Dozentin

Angela Koch-Finster (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 66.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3001007

Maria isst – Was Prosecco mit Loslassen zu tun hat

Zeitraum: am 28.04.2025 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Langenselbold

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Ein Angehöriger erzählt die Geschichte persönlicher Erfahrungen mit seiner Mutter. Sie hatte eine Demenz. Die Geschichte handelt davon, dass es nicht nur am Ende der Erkrankung, sondern auch schon am Anfang um Verlust, Trauer und Loslassen geht. Dem wird nicht genügend Bedeutung geschenkt. Wenn Verluste nicht erkannt und akzeptiert werden, gibt es kein Loslassen und dann wird es schwer, Möglichkeiten zu entdecken und zu nutzen. Umgekehrt: Wenn’s gut läuft, hilft das Loslassen den Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen. Dann ist sogar ein Leben in den eigenen vier Wänden bis zum Schluss möglich.

Die Veranstaltung findet als Teil des Themenschwerpunkts "Menschen mit Demenz" in Kooperation mit dem Netzwerk Demenz und seiner Koordinatorin Simone Grecki-Runde

Hinweis: Wir bitten um vorherige Anmeldung bei der Stadt Langenselbold bei Frau Stuttmann unter Tel.: 06184 802 403 oder per E-Mail an C.Stuttmann@langenselbold.de

Alle Termine

Mo, 28.04.2025 - 15:30 Uhr bis 17:45 Uhr

Dozent

Stephan Wolff (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Klosterberghalle
Schloßpark 2
63505 Langenselbold

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Gesundheit => Pflege von kranken u. hilfsbedürftigen Menschen
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 2303114d

Streifzüge durch die Welt der klassischen Musik

Querschnitt durch das sinfonische Werk von Antonin Dvorak

Zeitraum: am 28.04.2025 ( 1 Termin, 3.33 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Themenschwerpunkt diesmal: Ein Querschnitt durch das sinfonische Werk von Antonin Dvorak. Das Hauptprogramm startet um 17 Uhr, das Vorprogramm ggf. schon vorher. Hierüber werden Sie nach Anmeldung gesondert informiert.

Musik ist bekanntlich Geschmackssache. Der Kurs soll mit einer Vielzahl von (kurz gehaltenen) Hörbeispielen allen Interessierten die so genannte „klassische Musik“ nahebringen. Wir werden die Merkmale der Hauptepochen der Musikgeschichte herausfinden und die bekanntesten Komponisten etwas genauer vorstellen. Teilnehmer(innen)wünsche werden bei den Hörbeispielen selbstverständlich berücksichtigt.

Das Seminar wird über die Plattform ZOOM abgehalten. Sie erhalten nach Anmeldung einen Zugangslink von uns.

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Alle Termine

Mo, 28.04.2025 - 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

Alexander Noblé (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Kultur => Kleinkunst / Theater / Musik
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 2502139

Malen mit Acryl - Grundkurs

Zeitraum: 28.04.2025 bis 23.06.2025 ( 8 Termine, 24 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 1 Platz

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Kursbeschreibung

Die Acrylmalerei ist eine noch recht junge Maltechnik. Acrylfarben wurden erst seit Mitte der 60er-Jahre in Europa eingeführt. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit erfreuen sie sich immer größerer Beliebtheit. Man erzielt „schnelle“ Ergebnisse, da die Farben wasserlöslich sind, rasch trocknen und man Schicht auf Schicht arbeiten kann. Durch interessante Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Materialien ist die Acrylmalerei besonders auch für Experimentierfreudige bestens geeignet. Sie erlernen die Grundkenntnisse im Umgang mit Farben, Hilfsmitteln, Werkzeugen und diversen Maluntergründen. Außerdem können Sie sich in verschiedenen Techniken wie pastosem Malen, Lasieren, Spachteln und Walzen üben.
Bitte mitbringen: Acrylfarben, div. Pinsel, Bleistift, Leinwände mind. DIN A3, Mal- bzw. Skizzenblock, Malkittel, Mallappen, Acrylspachtelmasse, Spachtel bzw. Malmesser, alte Teller, Wassergefäß, Mischpalette, Feld- oder Tischstaffelei

Alle Termine

Mo, 28.04.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Mo, 05.05.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Mo, 12.05.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Mo, 19.05.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Mo, 26.05.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Mo, 02.06.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Mo, 16.06.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Mo, 23.06.2025 - 17:00 Uhr bis 19:15 Uhr

Dozent

Edi Hermann (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 120.00 €

Kategorien

Kultur => Zeichnen / Malen
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1020241d

Spessartpersönlichkeiten I: Elmer von Haxthausen - der erste Spessart-Archäologe

Vortrags-/Fortbildungsreihe "Persönlichkeiten, die das Bild vom Spessart prägten"

Zeitraum: am 28.04.2025 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Der Hauptmann und leidenschaftliche Amateurarchäologe Elmer von Haxthausen (1839-1910) diente in der preußischen Armee und fand nach seiner Pensionierung um 1872 über einen Kameraden seinen Weg nach Sommerau im Elsavatal, wo er bis 1897 verblieb. Es wird berichtet, dass er 600 Steinäxte, Keile und Messer an ein Münchener Museum sowie 239 Steinbeile an ein Berliner Museum übergab. Für die damalige Zeit war Haxthausen ein respektierter Wissenschaftler, der jeden seiner Funde sorgfältig dokumentierte, einschließlich Preis, Gesteinsart und Fundort, wobei ihm oft die Angabe des Spessartdorfes als ausreichend erschien. Mit ihm begann die systematische Erforschung der Jungsteinzeit im Spessart.

Die menschliche Gestaltung der Kulturlandschaft – einst geprägt von Bauern und Waldarbeitern, heute vornehmlich durch Maschinen – hat stets ein Echo in der Gesellschaft erzeugt. Dies spiegelt sich in den Buch- und Zeitungsveröffentlichungen der Vergangenheit sowie in den Reaktionen von Politik und Gesellschaft wider, aus denen prägnante Vorstellungen und Bilder hervorgegangen sind, die wir mit dem Spessart verbinden. So formt sich in unserem Geist eine "mentale Landschaft" mit zentralen Themen, mit denen wir uns auseinandersetzen müssen, wie etwa Wald, Armut und Räuber. Die Vortragsreihe bietet einen Überblick über Persönlichkeiten, die – ob bewusst oder unbewusst – bedeutende Beiträge zu diesem Thema geleistet haben.

Bitte beachten Sie unseren Subskriptionspreis: Wenn Sie sich bis zum Beginn der Reihe für alle zwölf Vorträge der Reihe anmelden, zahlen Sie eine ermäßigte Kursgebühr von insgesamt € 96 (statt € 132), sparen also knapp 30 Prozent. Eine Abmeldung von einzelnen Vorträgen ist dann nicht mehr möglich. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen.

Die Reihe sowie jeder einzelne Vortrag sind für alle interessant und konzipiert, werden zudem aber auch als Fortbildung für Wander- und Naturparkführer*innen anerkannt, zertifiziert über den Naturpark Bayerischer Spessart, die Bayerische Wanderakademie und das Archäologische Spessartprojekt (ASP). Die Zertifikate werden gemeinsam vom ASP und der Bildungspartner Main-Kinzig ausgestellt. Dieses Zertifikat ist auch für hessische Naturpark- und Wanderführer*innen gültig.
Dieses Webinar nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der VHS-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen.

Folgende Schritte bringen Sie zum Vortrag:
1. Bitte melden Sie sich ganz normal hier zum Kurs an.

2. Bitte melden Sie sich ZUSÄTZLICH über

https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-formular-kursmitglied.php?sid=37499992111794661854290599059220Se4fc5eb2

auf der Seite "vhs.cloud" an. Hierzu müssen Sie einen Namen und gültige E-Mail-Adresse angeben. Nach Eingabe der Daten erhalten Sie Ihr Passwort per E-Mail.

3. Loggen Sie sich mit Ihrem Nutzernamen und Passwort ein.

4. Geben Sie in Ihrem "Schreibtisch" unter "Kurs beitreten" den Kurscode ein, den Sie als Teilnehmer*in zugeschickt bekommen. Bitte beachten Sie: Nach Zusendung des Kurscodes ist keine kostenfreie Abmeldung mehr möglich!

5. Über "Meine Kurse" im oberen rechten Bereich der Seite, gelangen Sie nun in den Kurs.

6. Am Seminartag klicken Sie dann auf "Konferenz" - "BigBlueButton in neuem Fenster starten" - GESCHAFFT :-)

Alle Termine

Mo, 28.04.2025 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

Dr. Gerrit Himmelsbach (alle Kurse anzeigen)

Kursort

vhs.cloud
Online

Kosten

Kursgebühren: 11.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Gesellschaft => (Zeit-)Geschichte und Demokratiearbeit
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Zielgruppen => Naturpark- und Wanderführer*innen
Online-Lernen => Pädagogische Fortbildung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3080100

Mindful Journaling – Strich für Strich zu meinem Achtsamkeitsjournal

Zeitraum: 28.04.2025 bis 30.06.2025 ( 9 Termine, 18 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

"Ich habe keine Zeit für Pausen." - "Erst die Arbeit, dann das Vergnügen." - "Von Nichts kommt Nichts." - "Für Selbstfürsorge habe ich gar keine Zeit." - "Ich würde mich ja gerne entspannen, aber das geht nicht."Kennst du eine oder mehrere dieser Aussagen? Ich schon, und zwar von meinem früheren Ich! Und ich sage dir: Es ist möglich, das wieder aufzulösen. Wir leben in einer schnelllebigen und ergebnisorientierten Leistungsgesellschaft. Auch ich war viele Jahre permanent gestresst und kraftlos und irgendwann von meinem Leben überfordert. Meine eigenen Bedürfnisse und Empfindungen habe ich kaum noch wahrgenommen. Ich habe beruflich und privat funktioniert und dabei das Wichtigste vergessen: die Verantwortung für mich selbst. Heute weiß ich: Selbstfürsorge ist das Fundament meiner Gesundheit. Deshalb nehme ich mir im Alltag ganz bewusst Zeit dafür. Darauf beruht auch Mindful Journaling: kreative Selbstfürsorge für den alltäglichen Gebrauch. Entwickelt für diejenigen, die auf der Suche nach mehr Freiheit, Motivation und Dranbleiben sind. In jeder Woche kannst du in ein neues, spannendes Thema mit psychologisch fundiertem Wissen eintauchen, welches du direkt über kreative Methoden in deinem Journal praktisch anwenden wirst. Dadurch festigt sich das erlernte Wissen und du wirst innerhalb kürzester Zeit spüren, wie es sich positiv auf dein bewusstes Erleben auswirkt. Gestalte dir in neun Wochen ein Leben nach deinen Bedürfnissen und Wünschen und begib dich mit mir auf eine Reise zu mehr Achtsamkeit, Struktur und Selbstverwirklichung. Zur ersten Live-Session erhältst du ein Journal-Starter-Kit im Wert von 50,00 €: · Journal: Leuchtturm 1917 120 g Dotted Notebook· Fineliner: Tombow Mono drawing pen 03· 5 farbige Brushpens: Karin Brushmarker pro· DaVinci Rundpinsel Gr. 6· Mindful Journaling-MischpaletteAm Ende jeder Live-Session erhältst du ein Worksheet mit kleinen 15- bis 20-Minuten-Übungen für die Tage Dienstag bis Freitag. So festigt sich das erlernte Wissen und die alltägliche Routine beginnt sich abzuspeichern.

Alle Termine

Mo, 28.04.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 05.05.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 12.05.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 19.05.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 26.05.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 02.06.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 16.06.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 23.06.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 30.06.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozentin

Anna-Lisa Bopp (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Pinselstrich Coaching
Hailerer Str. 4
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: 470.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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Servicebüro

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

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